Tag Archive: TDEE

คำนวณแคลอรี่

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ คำนวณแคลอรี่อย่างไรให้ได้ผลสูงสุด

December 8, 2018 9:00 am Published by

กินเยอะแล้วผอม กินน้อยแต่อ้วน เป็นเพราะอะไร? ปัญหาเหล่านี้จะหมดไปถ้าคุณรู้จักการคำนวณแคลอรี่อย่างถูกวิธี